日々幸せ

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2008-07-28(Mon)

ミルタンの３周年プレ企画参加

楽天ブログがうまく作動しないので急遽こちらで参戦します！

私の大好きなお友達ミルタンのブログ　ミルクルの★ブログ萌え★　３周年を迎えました！

そして今３周年記念プレ企画をやっています！

私がミルタンに出会ったのは『ＴＢ（トラックバック）懸賞』にはまり始めたころ。

どのＴＢ懸賞でも優秀賞を総なめにしていたのがミルタンだったのです！

すげ～～～人がいる！

と。さいしょはミルタンのブログの偵察（読み逃げ（笑））

しかし、ある日。
なんとなくコメを残してみた。
するととても親しみのあるコメをくださった！！！！

なんていうの？
ふ～～～ん。で？？って感じじゃない！
ありがとうオーラがあふれてるって言うか

それからはもうミルタンの虜（笑）

『ＴＢの女王』と崇めていたのでした（笑）（だって本当だもん）

そんなミルタンのブログはないよう充実！
プロ並みなＵＦＯキャッチャーでゲットしたプライズ品の数々。

あと商品レポートを欠かせたら本当に手を抜かない！
脱帽でした。

わたしもあーいうレポート書けるようになりたいな。

では早速応募事項を。

名前　　＊みいな＊　　地域　　札幌　

ブログ　日々幸せ　　　http://plaza.rakuten.co.jp/miinahime2006/

Ｗ賞　　ピヨちゃん人気高いですね…
　　　　　ビビちゃんの好きな④スティッチライトをお願いします。

ミルタンへ

いつもあたたかいコメありがとう！
そして３周年おめでとう！

ミルタンの愛があふれているブログは私もお手本したいです。
なかなか遠いですけど…。

眼が早くよくなるのを祈っています。

どうぞこれからも仲良くしてください！

そして４周年５周年と続けてください！
来年も応募します（笑）

2008-07-04(Fri)

改めて『健康』の大切さを振り返らせてくれた企画に感謝

先日、書かせていただいた記事が『当選』というメールをいただきました。
本当にありがとうございます。

まだ病気との闘いの途中ではありますが、その闘いに負けないための『健康』を
改めて見直させてくれたこの企画に感謝します。

どうぞ皆さんも自分のため、そして大切な方たちを守るために『検診』を受けてください。

TBS<br />系「余命1ヶ月の花嫁～千恵さんが残したもの～」放映から一ヶ月・・・

TBS系「余命1ヶ月の花嫁～千恵さんが残したもの～」放映から一ヶ月・・・

2008-06-28(Sat)

移転します

こちらに移転します。

ご迷惑をおかけします。

2008-06-27(Fri)

愛されくびれをつくる　スピード７法則

モラタメさんで購入した愛されくびれをつくるスピード7法則が届きました。

一通り読んでみたんですが、正直『こんなんでいいんですか？？』ってくらい簡単。
ゆがみを治しながら、柔軟性をつけて、しなやかな筋肉をつけていくというもの。

流れとしては

１　ポージングで法則クリアチェック
ポージングといってもこれではないですよ（笑）

各法則の冒頭に上のようなポーズが載っています。
そのポーズにチャレンジして、そのポーズが完璧にできるようなら、その法則はクリア！
次の法則に進んでいく。

２　ひとつの法則にかける目安は２日間
たとえば、先ほどのポーズができなかったとしたら、その法則に載っているストレッチを２日間続ける。
２日後にまた上のポーズにチャレンジする

３　２日やってもポーズができないときは
３日目からは、次の法則に進む。できない法則のストレッチもポーズができるようになるまで引き続きやる。

３日目は、１つ目のストレッチができていない場合、１の法則と２の法則２つ分のストレッチをやるということなんですね。

４　タイプ別アイコンを活用して効率的に

こんな感じでタイプ別アイコンがついているので、自分のタイプにあったストレッチを重点的に行うと効果がアップするみたい。

５　生活習慣も見青して完璧な「くびれ」を
確かにせっかくのストレッチも生活習慣を見直さなくてはいけません…。

わたしも本日より開始しているストレッチ。
帯には『１週間でおやっと思い、２週間でウエストマイナス５センチ。

普通の人が５センチならあたし場合１０センチいけるんじゃね？
なんて思っています。が。

１週間目の『おやっ』と２週目の『マイナス５センチ』をお知らせできればいいなぁと思います。